Este livro tem por base o Yoga clássico, conhecido como Ashtanga-Yoga, por meio de belas histórias, exemplos e pensamentos, permitindo uma leitura agradável do começo ao fim. O Ashtanga-Yoga ou Yoga de oito membros ou angas é apresentado através de um triângulo. Em sua base estão os Yamas e Niyamas, que formam o alicerce do Yoga, orientando-nos como viver bem com os outros, com nós mesmos, com a natureza e com o universo.

SKU	168485
Autor	PINHEIRO, V. NEIDE E PINHEIRO, JOEVAH DE ASSIS
Editora	MADRAS EDITORA
ISBN	9788537010624
EAN	9788537010624
Categoria	Medicina
Assunto	Terapias Alternativas
Páginas	213
Número da Edição
Ano da Edição	2017
Encadernação	brochura