Área do cliente
Ciência da Meditação, A
GOLEMAN, DANIEL E DAVIDSON, RICHARD J.
OBJETIVA
89,90
Estoque: 21
Sinopse
Detalhes
Quarenta anos atrás, Daniel Goleman e Richard Davidson, amigos e colaboradores na Universidade Harvard, eram dois dos poucos cientistas que defendiam os benefícios da meditação para o cérebro. Hoje, ela passou a ser estudada em diversos laboratórios. Com base nas mais recentes pesquisas, os autores desconstroem concepções equivocadas e revelam o que podemos aprender sobre a meditação a partir de um surpreendente conjunto de dados. Eles compartilham pela primeira vez descobertas que mostram como essa prática pode mudar de forma extremamente positiva nossa maneira de pensar, sentir e agir. O treinamento mental constante cultiva qualidades como desprendimento, amor e compaixão, senhando de forma duradoura nosso circuito neural. A ciência da meditação é um daqueles raros livros que têm o poder de fazer grandes transformações.
SKU
214348
Autor
GOLEMAN, DANIEL E DAVIDSON, RICHARD J.
Editora
OBJETIVA
ISBN
9788547000509
EAN
9788547000509
Categoria
Autoajuda
Assunto
Desenvolvimento Pessoal
Páginas
287
Número da Edição
Ano da Edição
2017
Encadernação
brochura
Copyright © 2015-2024 Catavento
- Powered by