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A Dieta Do Tipo Sanguineo Para Mamae E Bebes
DADAMO, PETER
ELSEVIER
19,90
Esgotado
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Nos dias de hoje, gravidez, nascimento e saúde da mulher em geral estão recebendo mais atenção do que jamais receberam antes. Nos grandes hospitais, as maternidades são “centradas na paciente”, com salas de nascimento, salas de parto, consultoras em parto, parteiras, educadoras e consultoras em amamentação. Apoio nutricional, técnicas de redução de estresse, programas de exercício e diversos remédios naturais para condições relacionadas com a gravidez estão amplamente disponíveis hoje. Este livro segue essa tendência, apresentando um plano nutricional para cada trimestre de gravidez como também um programa de exercícios e de suplementos para complementar à alimentação. Os leitores encontrarão neste livro diretrizes relacionadas a alimentação, exercícios e suplementos adaptadas aos quatro tipos sangüíneos. Usando os conceitos-chave da dieta do tipo sangüíneo, é possível fortalecer a saúde geral e otimizar a individualidade genética. Embora isso não seja garantia de uma gestação sem problemas, ajudará a gerar os melhores resultados possíveis – níveis de energia mais altos, ganho de peso apropriado durante a gravidez e emagrecimento após o parto, e uma sensação geral de bem-estar.
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