O médico ortomolecular Wilson Rondó Jr. oferece uma abordagem inovadora para as dietas de emagrecimento. Ao considerar o tipo metabólico dos pacientes, o autor mostra que alimentar-se corretamente não exige esforço descomunal. A própria nutrição se torna a chave para boa forma e saúde. A base dessa proposta é a individualidade bioquímica: cada pessoa tem um perfil bioquímico ou fisiológico. Neste livro, além de apresentar como atua sua terapia nutricional, o médico oferece um teste minucioso para que os leitores identifiquem seu tipo metabólico. Com base no perfil individual, ensina como cada um pode aproveitar melhor os alimentos, comendo de forma saudável e sem culpa.

SKU	300465
Autor	DR WILSON RONDO JR
Editora	GAIA
ISBN	9788575551554
EAN	9788575551554
Categoria	Saúde, Fitness e Estética
Assunto	Dietas
Páginas	128
Número da Edição
Ano da Edição	2007
Encadernação	Brochura