A Dieta Espiritual

A Dieta Espiritual
Allan Percy
Gmt

R$ 34,90

REF: 9788543104560 Categoria

23 em estoque

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Descrição

A dieta espiritual é um guia prático para nos ajudar a eliminar os hábitos e comportamentos que roubam a leveza do dia a dia. Neste livro, Allan Percy apresenta as 24 causas mais comuns da infelicidade humana e mostra como nos livrar delas, uma a uma, semanalmente. Do estresse ao rancor, do medo à impaciência, do perfeccionismo à hostilidade, cada capítulo aborda um tema, a partir de um exemplo simples do cotidiano. Em seguida, os melhores “nutricionistas espirituais” de cada assunto mostram como aquele comportamento afeta nossa saúde, nossa alegria e nosso bem-estar. Organizado como uma dieta com metas semanais, este livro tem como missão reduzir as medidas da infelicidade e da angústia, sentimentos que se instalam quando perpetuamos hábitos emocionalmente nocivos.

Informação adicional

Peso 0.30 kg
Medidas 1.70 x 14 x 21 cm
Editora

Nº de Páginas

208

I.S.B.N

9788543104560

Número da Edição

01ed/2017

Acabamento

brochura

Lançamento

30/12/1899

Autor(es)

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