Ansiedade – (Bolso)

Ansiedade – (Bolso)
Jason Freeman
Lpm

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R$ 24,90

REF: 9788525433398 Categoria


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Descrição

Por uma vida menos angustiada. Considerada por muitos a “doença do século”, a ansiedade afeta 20% das mulheres e 8% dos homens. Por não ser detectável em exames laboratoriais, muitas vezes não é diagnosticada, sendo confundida com simples agitação, excesso de preocupação, temperamento forte, personalidade impaciente ou medrosa. No entanto, os danos causados pelo excesso de ansiedade podem ser catastróficos tanto para a vida pessoal do indivíduo quanto para a sociedade: tal como a depressão, afeta não apenas a felicidade e o bem-estar de quem dela padece e seus próximos, mas também as realizações profissionais e a produtividade geral. Neste conciso, porém abrangente, volume você descobrirá tudo o que precisa saber para compreender essa emoção-aflição cada vez mais presente nas nossas vidas.
Daniel Freeman é um dos mais renomados psicólogos britânicos da atualidade. É professor de psicologia clínica e membro sênior do Conselho de Pesquisa Médica da Universidade de Oxford. Jason Freeman é escritor e editor especializado em psicologia de divulgação e autoajuda. Os irmãos são coautores de vários livros, como You Can, Be Happy (2012) e How to Keep Calm and Carry On (2013).

Informação adicional

Peso 0.16 kg
Medidas 1.20 × 11 × 18 cm
Editora

Nº de Páginas

208

I.S.B.N

9788525433398

Número da Edição

01ED/16

Acabamento

brochura

Autor(es)