Guia Completo de Pilates

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Descrição

O Guia Completo de Pilates é um manual consiso sobre Pilates no solo para qualquer pessoa que queira ensinar o método ou para o praticante dedicado. Alan Herdman nos conduz passo a passo por todos os exercícios de Pilates originalmente concebidos e praticados por Joseph Pilates, junto com exercícios Pré-Pilates para iniciantes e aqueles que estão nos níveis intermediário e avançado.

Informação adicional

Peso 0.88 kg
Medidas 1.60 x 20 x 26 cm
Editora

Nº de Páginas

256

I.S.B.N

9788531518850

Número da Edição

01ED/2014

Acabamento

brochura

Lançamento

30/12/1899

Autor(es)

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