Box Zonas Azuis



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Descrição

Zonas Azuis – A solução para comer e viver como os povos mais saudáveis do planeta:

Nesta obra revolucionária, o autor e best-seller internacional Dan Buettner, revela os segredos dessas regiões e de seus povos e descreve detalhadamente como podemos incorporar em nosso cotidiano as dietas e hábitos saudáveis que prolongam as vidas dessas pessoas.

Baseado em suas extensas reportagens e nas pesquisas exaustivas de sua equipe de especialistas da National Geographic Society, uma das maiores e mais conceituadas instituições científicas e educacionais do mundo, Dan condensou os fatores-chave que fazem os residentes das Zonas Azuis viverem mais, melhor e com mais saúde, felicidade e serenidade.

Zonas Azuis da Felicidade – Lições das Pessoas Mais Felizes do Planeta:

Em seu segundo livro, “Zonas Azuis da Felicidade – Lições das Pessoas Mais Felizes do Planeta”, Dan Buettner nos introduz a sua pesquisa fundamental que tem como ênfase a felicidade. Concentrando-se em projetar a vida para obter altos níveis de satisfação e realização. Da Costa Rica à Dinamarca, ou até o Japão, Buettner extrai um estudo que abrange 141 países para descobrir como e por que as Zonas Azuis produzem as pessoas mais satisfeitas, saudáveis e prósperas do mundo.

Informação adicional

Peso 0.72 kg
Medidas 3.00 × 16 × 23 cm
Editora

Nº de Páginas

510

I.S.B.N

9786587904092

Número da Edição

01ED/21

Acabamento

Brochura

Autor(es)